Bernd Rennies Sport und Reisen
Bernd Rennies         Sport und Reisen

Laufseminar

 

Mittwoch, 21.03.2018 bis

Sonntag, 25.03.2018

 

NEU: 5 Tage mit Laufstilanalyse und Trainingsplanberatung.

 

Im Seminar wechseln steigende Leistungsanreize und Regenerationsphasen. Leistungsgerecht eingeteilte Gruppen werden von erfahrenen Trainern betreut. Um eine möglichst optimale Verteilung der Trainingsreize zu erreichen, wurde das Seminar auf 5 Tage ausgedehnt.

 

 

Aus den umfangreichen Angeboten:

Lauf-ABC  -  lange Dauerläufe  -  Tempodauerläufe  -  Renntempo-Schulung  -  Trail-Running - Gymnastik  -  Kraft- /Stabiübungen  -  Koordinationsschulung

Aquafitness  -  Aquajogging  -  Wassergymnastik - mentales Training  -  Konzentrationsübungen
sucht sich jeder die passenden Einheiten aus. Beratungen rund um Ausrüstung, Trainings- und Wettkampfplanung runden die Tage ab.

Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben.

Im Preis enthalten sind Vollverpflegung, Riegel und Getränke für unterwegs und die Teilnahme an allen o. g. Angeboten.
Die Anreise erfolgt individuell am Mittwoch bis 15:00 Uhr.

Mindestteilnehmerzahl: 10
 

Kosten:

Platz im Doppelzimmer:  355 €/Person

Einzelzimmer:                  395 €/Person

 

Individuelle Reisezeiten (spätere Anreise oder frühere Abreise) sind grundsätzlich möglich. Wünsche bitte ins Nachrichtenfeld eintragen.

 

Mit der Buchung werden die Allgemeinen Geschäftsbedingungen anerkannt.

Ausschreibung und Programm.
HARZLaufwochenende .pdf
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Impressum

Bernd Rennies Sport und Reisen


Bernd Rennies
Osterdeich 29
28203 Bremen

Tel.: 0421 7 87 78 - 0173 2008664

bernd.rennies@kabelmail.de

 

Steuernummer: 460/260/11742
 

 

 

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