Bernd Rennies Sport und Reisen
Bernd Rennies         Sport und Reisen

Radtraining und Urlaub an der Müritz

Montag, 13.05. - Sonntag, 19.05.2019

Zur Vorbereitung auf die Mecklenburger Seen Runde 2019, TOURTransalp und andere Herausforderungen veranstalten wir in Röbel an der Müritz ein Trainingslager der Extraklasse: Natur genießen beim Radeln durch die Weite der Mecklenburgischen Seenplatte mit uralten Alleen und eindrucksvollen Wäldern. Trainieren unter den Augen von Fisch- und Seeadler, Fischotter, Biber und schillernden Eisvögeln.

 

Der Trainingsmix enthält lange Ausfahrten, Techniktraining, Intervalleinheiten, sinnvolle Gymnastik zum Ausgleich und für eine abgerundete Erholung Qi Gong, Entspannungsübungen und Massagen.  Die Gruppen werden leistungsgerecht eingeteilt und von erfahrenen Trainern und Guides begleitet. Untergebracht sind wir in hotelähnlichen Ferienhäusern mit jedem erdenklichen Komfort. Frühstücksbüfett und eine sportgerechte Abendverpflegung bekommen wir im Müritz Strandhotel. 

 

Bei diesem Radtrainingslager besteht die Möglichkeit, mit Begleitpersonen anzureisen, für die ein Alternativprogramm wie kleine Radtouren, Schiffsrundfahrten auf der Müritz und Ausflüge in die wunderschöne Landschaft der Mecklenburger Seenplatte angeboten wird. Am Ergänzungsprogramm (Gymnastik, Qi Gong, Massagen usw.) können natürlich alle teilnehmen.

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen

Die Versorgung

Wir essen im Restaurant Seeblick im MÜRITZ STRANDHOTEL.

  • Morgens üppiges Frühstück inklusive Kaffee, Tee und Saft
  • Abends
    • Vorspeise 
    • drei Gerichte zur Auswahl- Fisch, - Fleisch oder vegetarisch
    • Dessert

Bei schönen Wetter nutzen wir die Sommerterrasse und lassen uns mit ausgewählter internationaler und typisch mecklenburgischer Küche verwöhnen.

Wer schon einmal einen Blick ins Restaurant werfen möchte, klickt einfach auf den u. a. Button.

Wer mag, nimmt morgens am Frühlauf oder am Qi Gong teil und lockert die Muskeln und Gelenke bei der Gymnastik. Die Pause unterwegs darf natürlich nicht fehlen.

Das Sportprogram

Montag, 13.05.

bis 14.00 Uhr Anreise

15.00 Uhr - Techniktraining/Einweisung ins Gruppenfahren

15.30 Uhr - Begrüßungsrunde

19.00 Uhr - Abendessen und anschließend Besprechung

Dienstag, 14.05.

07.30 Uhr - Frühlauf/Gymnastik/Qi Gong

08.30 Uhr - Frühstück

10.00 Uhr - Techniktraining, Intervalltraining, Radrunde 100-120 km

18.00 Uhr - Stabitraining

19.00 Uhr - Abendessen

Mittwoch, 15.05.

07.30 Uhr - Frühlauf/Gymnastik/Qi Gong

08.30 Uhr - Frühstück

10.00 Uhr - Lange Radrunde

19.00 Uhr - Abendessen

Donnerstag, 16.05.

07.30 Uhr - Frühlauf/Gymnastik/Qi Gong

08.30 Uhr - Frühstück

10.00 Uhr - "Ruhetag/Alternativprogramm"

19.00 Uhr - Abendessen

Freitag, 17.05.

07.30 Uhr - Frühlauf/Gymnastik/Qi Gong

08.30 Uhr - Frühstück

10.00 Uhr - Fahrtechniktraining und anschließende Ausfahrt mit Kaffeepause

19.00 Uhr - Abendessen

Samstag, 18.05.

07.30 Uhr - Frühlauf/Gymnastik/Qi Gong

08.30 Uhr - Frühstück

10.00 Uhr - Lange Ausfahrt mit Radsportlern aus der Region

19.00 Uhr - Abendessen

Sonntag, 19.05.

08.00 Uhr - "Sonntagmorgen an der Müritz - Frühprogramm für alle"

09.00 Uhr - Frühstück

Abreise oder Verlängerungs-/Feinschliffwoche

Änderungen vorbehalten.

Begleitprogramm

Montag, 13.05.

15.00 Uhr - Begrüßungsrunde

"Spaziergang durch Röbel"

Dienstag, 14.05.

10.00 Uhr - Radtour zu den Sehenswürdigkeiten der Umgebung

Mittwoch, 15.05.

10.00 Uhr - Ausflug in die Region

Donnerstag, 16.05.

10.00 Uhr - Kombinierte Rad- und Schiffstour (Schifffahrt zu den Müritzfischern, Radfahrt durch den Nationalpark) oder Teilahme an einer Kanutour

Freitag, 17.05.

10.00 Uhr - Kombinierte Rad- und Schiffstour Röbel-Waren-Röbel

Samstag, 18.05.

10.00 Uhr - Ausflug in die Region

Sonntag, 19.05.

08.00 Uhr - "Sonntagsmorgen an der Müritz - Frühprogramm für alle"

09.00 Uhr - Frühstück/Abreise

 

Die Unterbringung:

Komfortable Ferienhäuser

  • 4 Schlafzimmer für 8 Personen
  • 112 m², Nichtraucherhaus
  • Kaminofen, Sauna, 2 Terrassen
  • Wäschepakete und Wäschewechsel
  • Endreinigung

Wiesengeflüster... trifft Ferienglück

Exklusive Ferienhäuser in Röbel an der Müritz

Kosten:

7 Tage (6 Übernachtungen)

  • Unterbringung im Zweibettzimmer: 555 €/Person
  • Einzelzimmerzuschlag: 15 €/Tag

Leistungen:

  • Unterbringung in großzügigen komfortablen Zimmern
  • 6 x üppigen Frühstücksbüfett im Müritz Strandhotel
  • 5 x umfangreiches Abendessen im Müritz Strandhotel
  • Radsportbetreuung
  • Radwerkstatt (...gängige Ersatzteile und Verschleißteile sind vorhanden)
  • Riegel und Getränke für die Touren
  • Gymnastikprogramm, ergänzendes Sportprogramm und Qi Gong

Durch Eintrittsgelder, Leihgebühren und individuell gebuchte Leistungen können zusätzliche Kosten entstehen.

 

 

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Impressum

Bernd Rennies Sport und Reisen


Bernd Rennies
Osterdeich 29
28203 Bremen

Tel.: 0421 7 87 78 - 0173 2008664

bernd.rennies@kabelmail.de

 

Steuernummer: 460/260/11742
 

 

 

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