Mountainbiken im Frühling

Mo., 08.04., bis So., 14.04.2019

Alternative 1: Mo., 08.04., bis Do., 11.04.2019

Alternative 2: Do., 11.04., bis So., 14.04.2019

MTB Grund- und Fahrtechnikkurs

Einstieg ins Mountainbiken

Ein MTB-Kurs für Sportler mit keinen bis wenig Mountainbike-Erfahrungen.

Der Kurs hat u. a. folgende Themen:

  • Anpassung des MTB
  • Fahrverhalten und Grundposition
  • Sicherheit mit Klickpedalen
  • Bergpassagen bewältigen (bergauf, bergab, im Sitzen und im Stehen)
  • Überwinden von Hindernissen
  • Kurventechniken

Auf kleinen Touren wird das Erlernte vertieft.

 

Voraussetzungen: Sicheres Fahren auf einem "normalen" Rad, körperliche Fitness und Lust und Spaß, etwas Neues zu lernen.

MTB-Trails und -Touren

Trainingsgruppe für Sportler, die mit den Grundlagen des Mountainbikens vertraut sind. Auf Tagestouren wird auf den Spuren des Auerhahns und des Luchses der Harz erkundet. Für viele Biker steht fest: Der Harz ist die beste Mountainbike-Region im Norden Deutschlands. Auf den gut ausgeschilderten Routen ist für jeden Anspruch das Passende dabei: leicht bis extrem, hoch hinauf oder downhill, kurz und bequem oder lang und anstrengend.

Wir wohnen direkt am idyllischen Kranichsee im nordisch modernen 4-Sterne-Hotel Njord:

  • Moderne und helle Zimmer
  • Frühstück und Abendessen mit Bioprodukten aus der heimischen Region
  • Blick auf den Kranichsee
  • gemütliches Kaminzimmer mit Hotelbar
  • moderner Wellness-Bereich
  • kostenfreies W-LAN uvm

Die Anreise erfolgt am Montag, bis 14.00 Uhr. Um 14.30 Uhr treffen wir uns zum Einstellen der Räder. Anschließend fahren wir eine kleine Begrüßungsrunde und gönnen uns Kaffee und Kuchen.  Nach dem Abendessen besprechen wir den Verlauf der Woche. Für Interessenten, die nicht die ganze Woche teilnehmen können oder wollen, bieten wir zwei Alternativen.

Alternative 1: Die Teilnehmer/innen starten am Montag, um 14.30 Uhr und nehmen bis Donnerstag am Programm teil. Am Donnerstag reisen sie nach dem Frühstück ab oder nehmen noch an der gemeinsamen Ausfahrt und auf Wunsch auch am Abendessen teil.

Alternative 2: Die Teilnehmer/innen steigen am Donnerstagmorgen ins Programm ein, starten um 10.00 Uhr mit allen und genießen das Restprogramm mit dem Wochenendbonus.

Die Teilnahme ist mit dem eigenen MTB oder einem von uns zur Verfügung gestellten Rad möglich. Auch E-MTB sind zugelassen und können ausgeliehen werden. Durch das Ausleihen eines Rades entstehen zusätzliche Kosten.

Modellabhängig - ca. 20-25 €/Tag für gängige MTB und ca. 30-35 € für E-MTB.

Mindestteilnehmerzahl 10

Kosten: 

08.-14.04.2019 - 7 Tage (6 ÜN) im DZ          555/Person

08.-11.04.2019 - 4 Tage (3 ÜN) im DZ          295 €/Person

11.-14.04.2019 - 4 Tage (3 ÜN) im DZ          310 €/Person

Einzelzimmerzuschlag:           15/Nacht/Person

Leistungen:

  • Halbpension (Frühstücksbüfett und ein üppiges Abendessen).
  • Riegel und Getränke für die Touren.
  • Nutzung des Sauna- und Wellnessbereichs
  • Teilnahme am Gymnastik- und begleitenden Sportprogramm

Mit der Buchung werden die Allgemeinen Geschäftsbedingungen anerkannt.

Reisebeschreibung zum Runterladen.
Mountainbiken im Frühling.pdf
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